在电商平台上，“成人安抚奶嘴” 正悄然走红。商家宣传该产品具有 “缓解焦虑”“辅助戒烟”“改善睡眠” 等功效，价格从几十元到上百元不等。不少博主在短视频平台分享使用体验，有网友表示，压力大时含着它，仿佛找回婴儿时期的安全感。然而，口腔专家指出，这类产品存在健康风险。

成人安抚奶嘴走红，商家宣传可缓解焦虑

据媒体报道，在电商平台搜索 “成人安抚奶嘴”，各类产品琳琅满目。这些奶嘴价格区间较大，从十几元的平价款到上百元的所谓高端产品都有，部分店铺月销量轻松超过数千件。商家们在产品宣传上不遗余力，将 “缓解焦虑”“辅助戒烟”“改善睡眠” 等功效作为主要卖点。一些商家声称，奶嘴采用特殊硅胶材质，柔软舒适，甚至还能按摩牙龈、缓解口腔压力。

在社交媒体上，“成年人需要安抚奶嘴吗” 的话题播放量已突破 2 亿次。许多年轻人纷纷分享自己使用成人安抚奶嘴的经历。在一线城市打拼的 27 岁白领陈薇（化名）便是其中之一。如今，安抚奶嘴成了她办公桌上的必备品，“工作压力大的时候，含着它感觉压力瞬间减轻了不少。” 陈薇说，同事们看到后，也有不少人跟风购买。

专家：存在健康风险，或释放塑化剂

对于成人安抚奶嘴的走红，口腔专家表达了担忧。四川大学华西口腔医学院医学博士唐曹敏表示，安抚奶嘴对成年人口腔的潜在伤害，被商家刻意淡化了。医用级硅胶需通过生物相容性检测，确保对人体安全无害。然而，市场上一些廉价的成人安抚奶嘴可能使用了劣质的硅胶替代品，这些材料在使用过程中可能会释放塑化剂等有害物质，长期接触会影响健康。

此外，长期使用安抚奶嘴对成年人口腔结构也有不良影响。成人的牙齿和颌骨已经发育定型，长期含咬奶嘴可能导致牙齿移位、咬合不正，甚至引发颞下颌关节紊乱，出现咀嚼疼痛、关节弹响等症状。过度吮吸还可能干扰唾液的正常分泌，增加口干、龋齿的风险。如果奶嘴材质过硬或使用方式不当，还可能刺激牙龈，引发炎症或溃疡。

缓解焦虑有多种健康方式

面对生活中的焦虑情绪，成人其实有许多更健康的缓解方式。比如放松训练，先轻轻地闭上双眼，放松全身，放空大脑，同时做几组有节奏的深呼吸动作，并且在心里反复自我暗示 “不要着急，放松，放松”，这种方法能够在一定程度上缓解紧张、焦虑的情绪。

保持健康的生活方式同样重要，包括良好的饮食习惯、适度的身体锻炼以及充足的睡眠，这些都有助于减轻身心压力。培养兴趣爱好，如绘画、阅读、运动等，也能让人在投入其中时忘却烦恼，放松身心。另外，当感到焦虑时，与家人、朋友倾诉，寻求情感支持，或者向专业心理咨询师求助，都是不错的选择。

成人安抚奶嘴的走红，反映出当代人在快节奏生活下巨大的心理压力和对情绪出口的需求。但在选择缓解焦虑的方式时，人们应保持理性，充分考虑健康因素，选择更科学、安全的方法来呵护自己的身心健康。